Najbardziej depresyjny dzień roku?
Sty15

Najbardziej depresyjny dzień roku?

Blue Monday to nazwa, która określa najbardziej depresyjny dzień w roku. Sformułowanie to zostało wprowadzone przez Cliffa Arnalla i miało oznaczać jakoby trzeci poniedziałek stycznia. Pseudonaukowy termin Blue Monday (ang. Smutny, przygnębiający poniedziałek) wprowadził w 2004 roku Cliff Arnall – brytyjski psycholog, pracownik Cardiff University. Arnall wyznaczał datę najgorszego dnia roku za pomocą wzoru matematycznego...

Czytaj Więcej
Jak ze sobą rozmawiać, czyli o języku żyrafy i języku szakala
Sty15

Jak ze sobą rozmawiać, czyli o języku żyrafy i języku szakala

To, w jaki sposób komunikujemy się ze sobą, jakich używamy słów – wszystko to kształtuje nasze wzajemne relacje. Chwila prawdziwej rozmowy może czasami zmienić nasze myślenie, decyzje, podejście do wielu spraw, a w konsekwencji nasze życie. Niektóre słowa wypowiedziane do nas ze strony bliskich osób zostają w nas na wiele lat, budząc wzruszenie i przywołując jakby znikąd uśmiech bądź też powodując cichy żal i smutek. Słowami możemy...

Czytaj Więcej
Czas – przyjaciel czy wróg?
Sty15

Czas – przyjaciel czy wróg?

Wartość czasu przewyższa wszelkie bogactwa, gdyż nie da się go kupić, ani cofnąć za żadne pieniądze. Niedostatek, pochodzenie, niewłaściwe środowisko, razem wzięte nie mają tak wielkiego wpływu na nasze życie jak dyscyplina w gospodarowaniu czasem. Od tego, jak nim zarządzamy zależy poziom naszego intelektualnego, fizycznego i duchowego rozwoju. W wykładzie, na który zapraszamy, usłyszą Państwo m.in.: Jak istotne jest planowanie na...

Czytaj Więcej
Mężczyzna po czterdziestce
Sty09

Mężczyzna po czterdziestce

Czy to normalne, aby żonaty mężczyzna czerpał z zasobów piękna i energii obcej kobiety, która w dodatku jest znacznie młodsza od niego? Tak się często dzieje. W XVIII-wiecznym spichlerzu otoczonym przez jeszcze starszy młyn, zamek i mury obronne mieści się nastrojowa herbaciarnia uznawana za najbardziej europejskie miejsce w mieście. Poszedłem tam, aby spotkać się z dawno niewidzianym kolegą. Do 17.00 zostało jeszcze kilka minut, więc...

Czytaj Więcej
Nawyk bycia szczęśliwym
Sty02

Nawyk bycia szczęśliwym

„Wesołe serce jest najlepszym lekarstwem, lecz przygnębiony duch wysusza ciało” (Prz 17,22). Szczęście jest ulotnym motylem. Jeśli sami za nim gonimy, umyka nam i stale pozostaje poza naszym zasięgiem. Jednak jeśli siedzimy spokojnie, zadowoleni z tego, co mamy, szczęście może niepostrzeżenie usiąść nam na ramieniu. Być może właśnie dlatego tylko od dziesięciu do piętnastu procent Amerykanów uważa się za naprawdę szczęśliwych. Jak...

Czytaj Więcej