Zespół nieszczelnych jelit – czyli o związku odżywiania i mikrobiomu ze zdrowiem lub chorobą
Maj16

Zespół nieszczelnych jelit – czyli o związku odżywiania i mikrobiomu ze zdrowiem lub chorobą

Zespół nieszczelnych jelit – czyli o związku odżywiania i mikrobiomu ze zdrowiem lub chorobą Hipokrates mawiał: „Wszystkie choroby zaczynają się w jelitach”. Obecnie coraz więcej badań naukowych w dziedzinie mikrobiologii oraz medycyny, jak i wiele opracowań i artykułów prestiżowych czasopism porusza temat zdrowia przewodu pokarmowego. W szczególności badany jest związek funkcjonowania jelit z występowaniem licznych chorób,...

Czytaj Więcej
Normy żywieniowe w praktyce – jak zbilansować dietę. Spotkanie w Pszczynie
Maj16

Normy żywieniowe w praktyce – jak zbilansować dietę. Spotkanie w Pszczynie

Normy żywieniowe w praktyce – jak zbilansować dietę. Spotkanie w Pszczynie Zagadnienie szacowania dziennych wydatków energetycznych oraz udziału białek, tłuszczy i węglowodanów w diecie nierzadko przysparza sporo trudności wzrastającej liczbie osób pragnących właściwie zestawiać swoją dietę. Wychodząc naprzeciw ich potrzebom, na najbliższym spotkaniu Klubu Zdrowia przedstawione zostaną krok po kroku metody, które pozwalają tego...

Czytaj Więcej
Trzymaj linię – Szkoła Odchudzania w Słupsku
Kwi17

Trzymaj linię – Szkoła Odchudzania w Słupsku

Trzymaj linię – Szkoła Odchudzania (Słupsk) Kwiecień 24 Maj 15 Trzymaj linię – Szkoła Odchudzania. Seria pięciu spotkań warsztatowych poświęconych utrzymaniu prawidłowej masy ciała metodami naturalnymi i bezpiecznymi dla organizmu. 24 IV 2017, godz. 16.30 27 IV 2017, godz. 16.30 4 V 2017, godz. 16.30 11 V 2017, godz. 16.30 15 V 2017, godz. 16.30 Prelegent: Piotr Samulak. Pastor, promotor zdrowia. Na przestrzeni 30 lat prowadził...

Czytaj Więcej
Pokonać niechciane nawyki (Kamienna Góra)
Mar21

Pokonać niechciane nawyki (Kamienna Góra)

Pokonać niechciane nawyki (Kamienna Góra) Każdy ma jakiś problem: kawa, papierosy, T.V., komputer, smartfon, słodycze, alkohol, itp. Pytanie jest: nie Dlaczego?, ale Jak pozbyć się naszych nawyków? Przez sześć dni udzielane będą rady, jak na trwałe pozbyć się nałogu. Będzie to program nie tylko psychologiczny, ale przede wszystkim duchowy. Prowadzący: Andrzej Sieja – pastor z wieloletnim doświadczeniem pracy z ludźmi uzależnionymi....

Czytaj Więcej
Wykłady „Bądź zdrów” w Kozienicach
Mar21

Wykłady „Bądź zdrów” w Kozienicach

Seria siedmiu spotkań na temat zdrowia! 28.02   Depresja, jak się przed nią uchronić 14.03   Uzależnienia – czy jestem wolny? 28.03   Sen, czy odpoczynek ma znaczenie 11.04   Odżywianie, jak zmienić nawyki? 25.04   Aktywność – lekarstwo na wszystko? 9.05 Relacje – co mają wspólnego ze zdrowiem 23.05   Zaufanie – źródło radości Gdzie? Mediateka (w Centrum Kulturalno- Artystycznym) ul. Warszawska 29 KOZIENICE Godzina: 17:30 WSTĘP...

Czytaj Więcej
Endorfiny – szczęśliwi sprzymierzeńcy naszego zdrowia
Mar13

Endorfiny – szczęśliwi sprzymierzeńcy naszego zdrowia

Każdy chce być szczęśliwy. Rzeczywistość nie zawsze wychodzi na przeciw naszym pragnieniom. Jednak warto zadbać o samopoczucie w każdy dostępny sposób, gdyż szczęśliwy człowiek wykazuje wyższą odporność i lepiej radzi sobie z wyzwaniami. Na spotkaniu poznamy możliwości wykorzystania codziennych sytuacji w celu poprawy zdrowia, bez dodatkowych kosztów i zabiegów, w sposób prosty i przyjemny. Kiedy: 18 marca 2017 r. Godzina: 18.00...

Czytaj Więcej