Chronimy zdrowie – biuletyn nr 5
Cze14

Chronimy zdrowie – biuletyn nr 5

  W dzisiejszym nowoczesnym świecie zalewa nas morze słodkości. Wiele badań naukowych potwierdza, że im życie jest bardziej osłodzone białym cukrem, tym większa gorycz poważnych i uciążliwych dolegliwości, które pojawiają się z czasem. Pomimo tak dostępnych i przekonujących informacji cukier jemy w nadmiarze, a dla wielu deser jest najlepszą, najbardziej oczekiwaną częścią posiłku. Słodycze tak się rozpowszechniły, że wiele osób...

Czytaj Więcej
Chronimy zdrowie – biuletyn nr 4
Maj08

Chronimy zdrowie – biuletyn nr 4

Wszyscy cieszymy się z nadejścia wiosny. Coraz dłuższe dni, cieplejsze promienie słoneczne pozwalają nam z większym optymizmem patrzeć na otaczający świat. Podnosimy do góry głowy, patrząc w niebo, udajemy się na spacery czy dłuższe wycieczki, by obserwować budzącą się do życia przyrodę. Jej piękno otwiera nasze oczy i serca na Boga, Stwórcę tego przepięknego świata. Dłuższe i cieplejsze dni zachęcają do ruszenia się z kanapy, a...

Czytaj Więcej
Kilka nazw, których nie znasz, a mogą uratować Ci życie
Mar12

Kilka nazw, których nie znasz, a mogą uratować Ci życie

CRP, CA 19-9 czy GGTP to skróty, których niestety nie znamy, a mogą uratować życie. Warto o nich pamiętać w trakcie wykonywania badań profilaktycznych. Wczesne wykrycie problemu ma kluczowe znaczenie w powrocie do zdrowia.  Mnogość terminów medycznych i specjalistycznych, z którymi spotykamy się u lekarza, może przyprawić o zawrót głowy. Zwłaszcza jeżeli z niektórymi z nich stykamy się po raz pierwszy. – Co do zasady Polacy nie...

Czytaj Więcej
Wczasy zdrowotne „Zdrowo na Nowo” 2018
Lut04

Wczasy zdrowotne „Zdrowo na Nowo” 2018

Wczasy zdrowotne „Zdrowo na Nowo” to 7-dniowy turnus szkoleniowo-wypoczynkowy, podczas którego uczestnicy każdego dnia będą mogli uczyć się zdrowego stylu życia. W dzisiejszych czasach o zdrowym stylu życia mówi się bardzo wiele, ale niestety zbyt mało jest okazji, by w praktyczny sposób doświadczyć i nauczyć się, czym ów styl życia jest. Istnieje ogromna potrzeba, aby poznać zasady rządzące naszym zdrowiem. Poznać i zastosować. Nie...

Czytaj Więcej
Nawyk bycia szczęśliwym
Sty02

Nawyk bycia szczęśliwym

„Wesołe serce jest najlepszym lekarstwem, lecz przygnębiony duch wysusza ciało” (Prz 17,22). Szczęście jest ulotnym motylem. Jeśli sami za nim gonimy, umyka nam i stale pozostaje poza naszym zasięgiem. Jednak jeśli siedzimy spokojnie, zadowoleni z tego, co mamy, szczęście może niepostrzeżenie usiąść nam na ramieniu. Być może właśnie dlatego tylko od dziesięciu do piętnastu procent Amerykanów uważa się za naprawdę szczęśliwych. Jak...

Czytaj Więcej
Główne czynniki chorób niezakaźnych
Gru21

Główne czynniki chorób niezakaźnych

Ludzie na całym świecie pogrążeni są w pogodni za zdrowiem. Na terenie niektórych państw istnieją bardzo zaawansowane programy opieki zdrowotnej, które ogólnie rzecz ujmując, skoncentrowane są na projektowaniu systemów służących do diagnozowania i leczenia chorób. W wielu miejscach dostępność opieki zdrowotnej dla wszystkich obywateli jest wyzwaniem ze względu na jej kosztowność. Publiczne działania zdrowotne, w zakresie udostępnienia...

Czytaj Więcej