W związku z pojawieniem się w Polsce potwierdzonego przypadku koronawirusa, Sekretariat Zdrowia przy Zarządzie Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego, apeluje, aby bez paniki i niepotrzebnego lęku, ale poważnie wziąć pod uwagę wszystkie zalecenia Głównego Inspektora Sanitarnego w Polsce. Zaleca wszystkim codzienną obserwację aktualnych komunikatów Głównego Inspektora Sanitarnego i stosowanie się do wytycznych.
Patrz strona: https://gis.gov.pl/kategoria/aktualnosci/
Przeniesienie zakażenia wirusem COVID – 19 następuje poprzez rozprzestrzenianie się kropel, gdy zarażeni ludzie kaszlą lub kichają i uzyskują dostęp do organizmu przez drogi oddechowe (płuca). Objawy obejmują gorączkę, kaszel, ból mięśni, duszność i zmęczenie; niektórzy pacjenci mogą mieć biegunkę, a inni bardzo łagodnie lub wcale nie mieć objawów. Postęp choroby może prowadzić do ciężkiego zapalenia płuc z zniszczeniem i śmiercią tkanki płucnej.
W profilaktyce i leczeniu bardzo ważne jest też przestrzeganie odpowiedniej higieny, która istotnie może wpłynąć na ograniczenie ryzyka zakażenia:
Komunikat Głównego Inspektora Sanitarnego w sprawie potwierdzonego przypadku koronawirusa
Zalecenie Światowej Organizacji Zdrowia:
https://tvn24.pl/swiat/jak-uniknac-zakazenia-koronawirusem-10-rad-zalecenia-who-4293831
Sekretariat Zdrowia poleca również stronę Medycyny Praktycznej dla pacjentów:
https://www.mp.pl/pacjent/choroby-zakazne/aktualnosci/225676,koronawirus-najnowsze-informacje
Dla tych, którzy nie sięgną do wyżej wymienionych strony, przypominamy, że obecnie zalecana jest samoobserwacja, zauważenie takich objawów jak kaszel, katar, osłabienie, podwyższona temperatura, duszność. Mając te objawy zobowiązuje nas to do zgłoszenia się do lekarza pierwszego kontaktu i w zależności od stanu hospitalizacja lub objęcie takiej osoby kwarantanną domową. Okres, w którym dana osoba może być zakażana, wynosi od 2 do 14 dni. Okres kwarantanny (izolacji od innych) wynosi 2 tygodnie.
Podsumowanie: Podstawowe środki ostrożności.
- Często myj ręce mydłem i wodą lub dezynfekuj na bazie alkoholu;
- Kichaj w złożone ramię;
- Podczas podróży zabierz ze sobą maski. Jeśli napotkasz sytuacje, w których ludzie kaszlą i kichają i znajdują się w pobliżu, nie wahaj się używać maski (lotniska, kabina samolotu, lobby, centra handlowe, zajęcia dla studentów i inne spotkania itp.);
- Zachowaj dystans pomiędzy ludźmi – przynajmniej 3 metry, unikaj bliskiego kontaktu z tymi, którzy kaszlą lub kichają i mają katar;
- Unikaj dotykania / przecierania oczu, nosa i ust;
- Jeśli wystąpi kaszel i trudności w oddychaniu, nie zwlekaj, szukaj pomocy medycznej i podziel się swoją historią podróży z lekarzem;
- Stosuj bezpieczną żywności (dobrze ugotowane jedzenie, czyste produkty, pasteryzowane mleko);
- Unikaj podróży do obszarów endemicznych; mapę obszarów zakażonych znajdziesz się na stronie GIS;
- Unikaj dużych zgromadzeń ludzi, jeżeli to możliwe zrezygnuj z planowanych imprez masowych;
- Zachowaj spokój i zaufaj Bogu.
Beata Śleszyńska
Żródło zdjęcia: <a href=”http://www.freepik.com”>Designed by Freepik</a>
