W okresie jesienno-zimowym wielu z nas zauważa wyraźne pogorszenie samopoczucia. Krótsze dni, brak słońca i chłód często tłumaczymy sobie „jesienną...

Z okazji Różowego Października, który celebrowany jest na świecie od 1985 roku jako Miesiąc Świadomości Raka Piersi, udostępniamy kolejny numer...

Skóra głowy - jak o nią zadbać? Zadbanie o głowę w odniesieniu do chorób neurodegeneracyjnych to podstawa zachowań prewencyjnych. Chociażby...

Coraz więcej osób szuka sposobów na poprawę zdrowia w naturalny sposób – bez leków i suplementów, za to poprzez odpoczynek,...

Krótkowzroczność to wada wzroku, w której światło ogniskuje się przed siatkówką zamiast bezpośrednio na niej, powodując rozmazany obraz odległych obiektów. W...

Kandydozę, czyli zakażenie grzybem Candida albicans, coraz częściej spotyka się u dzieci. Candida albicans to drożdżaki, które są powszechnie występującymi...

W tym numerze Chronimy Zdrowie: Według najnowszych badań aż 89,63% dzieci w wieku 7–14 lat codziennie korzysta z telefonu lub...

Dziś pada i pada. Wykorzystując okienko pogodowe, wyszłam popołudniu w moje pola, by zaczerpnąć świeżego powietrza i – nazbierać jakichś...

W tym numerze czasopisma Chronimy zdrowie. Coraz więcej godzin spędzanych przed ekranami, ograniczona ilość czasu na świeżym powietrzu i niewystarczająca...

Serdecznie polecamy serię bezpłatych wykładów na temat stylu życia, m.in. chorób układu krążenia, stresu czy zdrowego snu. Organizatorem programu „Sięgnij...