Z Kraju
Warsztaty Zdrowych Relacji – zaproszenie
Relacje są ważne. Każdy ich potrzebuje. W większości przypadków nie mają dla nas neutralnego wydźwięku – są pozytywne lub negatywne. W relacji między ludźmi potrzebne jest posiadanie wiedzy o tej drugiej osobie, ale także o samym sobie, dlatego zapraszamy na kolejne warsztaty. Nie może Cię zabraknąć!
Czytaj wiecejKubek Zdrowia – internetowe spotkanie o zdrowiu
Na kolejnym spotkaniu rozmawiać będziemy o oznaczeniu wody dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Między innymi odpowiemy na pytanie, dlaczego picie odpowiedniej ilości płynów jest ważne nawet w okresie zimowym? Wykład poprowadzi lek. med. Angelika Roszkowska – specjalista chorób wewnętrznych. Zapraszamy!
Czytaj wiecejWarsztaty Zdrowych Relacji
Współczesny styl życia cechuje się brakiem czasu dla innych, to jednak wciąż wszelkie statystyki pokazują, iż relacje są tym, bez czego człowiek nie może żyć. Miniony rok pod tym względem przyniósł duże zmiany w naszym życiu. Z jednej strony zaburzając wszelkie kontakty z ludźmi, z drugiej jednak pokazując, jak bardzo ich potrzebujemy! Wychodząc naprzeciw potrzebie budowania zdrowych i trwałych relacji z bliskimi, serdecznie zapraszamy Was do udziału w programie Warsztaty Zdrowych Relacji. Program poprowadzi Mirosław Kudzia, terapeuta...
Czytaj wiecejBiuletyn Chronimy Zdrowie – nr 1/21
Tak, kolejny rok za nami. Bardzo trudny rok. Pandemia COVID-19 zmieniła nasze poczucie bezpieczeństwa, niektórzy utracili najbliższych, zmieniła nastawienie do wielu spraw. Izolacja obywateli, unieruchomienie gospodarki, coraz większe ograniczenia i strach przed chorobą powodują, że wchodząc w kolejny rok szukamy odpowiedzi jak długo to potrwa? COVID-19 rodzi niepokój i pytania, na które trudno dziś odpowiedzieć z pewnością. Jednak w tak trudnej sytuacji powinniśmy starać się zauważać mimo wszystko te pozytywne strony życia ufając, że będzie...
Czytaj wiecejKubek Zdrowia – internetowe spotkanie o zdrowiu
Serdecznie zapraszamy na pierwsze spotkanie o zdrowiu na aplikacji zoom. Tematem spotkania będzie dbałość o naszą odporność.
Czytaj wiecejBiuletyn Chronimy Zdrowie – nr 10/20
Tegoroczny Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przypada w czasie, gdy nasze codzienne życie uległo zmianie w wyniku pandemii COVID-19. Przed nami wiele wyzwań: dla pracowników służby zdrowia, świadczących opiekę w trudnych warunkach; dla uczniów, przystosowujących się do zajęć w domu i zaniepokojonych o swoją przyszłość; w przypadku osób z chorobami psychicznymi wiele osób doświadcza jeszcze większej izolacji społecznej niż wcześniej; dla wielu utrata kogoś bez możliwości pożegnania. Statystyki dotyczące problemów ze zdrowiem psychicznym na...
Czytaj wiecejDarmowe grupy wsparcia
Fundacja ADRA, wychodząc naprzeciw rosnącym potrzebom społecznym, w tym lęku wywołanego pandemią wirusa COVID-19, uruchamia grupy wsparcia online prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów. Z doświadczeniem wzmożonego napięcia emocjonalnego bardzo trudno jest sobie poradzić. Natłok myśli, zastanawianie się jak odnajdziemy się na rynku pracy po ustaniu pandemii, jak będziemy dalej funkcjonować w zmienionej rzeczywistości – to problemy, z jakimi zmaga się od pewnego czasu większość Polaków. Fundacja proponuje udział w grupie...
Czytaj wiecejKoronawirus – ważne informacje
W związku z pojawieniem się w Polsce potwierdzonego przypadku koronawirusa, Sekretariat Zdrowia przy Zarządzie Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego, apeluje, aby bez paniki i niepotrzebnego lęku, ale poważnie wziąć pod uwagę wszystkie zalecenia Głównego Inspektora Sanitarnego w Polsce. Zaleca wszystkim codzienną obserwację aktualnych komunikatów Głównego Inspektora Sanitarnego i stosowanie się do wytycznych. Patrz strona: https://gis.gov.pl/kategoria/aktualnosci/ Przeniesienie zakażenia wirusem COVID – 19 następuje poprzez rozprzestrzenianie...
Czytaj wiecejBiuletyn Chronimy Zdrowie – nr 2
W lutowym biuletynie sprawdzimy co może wpłynąć na nierównowagę hormonalną. Poruszamy ten temat, ponieważ zaburzenia hormonalne są częstym problemem. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak znaczącym i skomplikowanym tematem jest równowaga hormonalna. A to między innymi hormony są odpowiedzialne za takie symptomy, jak: nerwowość, brak libido, bolesne współżycie, nieregularne miesiączki czy niska odporność na stres. Zwłaszcza płeć piękna jest bardzo wrażliwa i podatna na zmiany hormonalne. Gdy stale żyjemy w stresie — od rana do wieczora —...
Czytaj wiecejNowotwory drugą przyczyną zgonów
We wtorek 4 lutego 2020 roku obchodziliśmy XX Światowy Dzień Walki z Rakiem (World Cancer Day). Święto zostało ustanowione na Światowym Szczycie Walki z Rakiem zorganizowanym pod egidą prezydenta Francji i dyrektora generalnego UNESCO w lutym 2000 roku w Paryżu. To dobra okazja, aby wyrazić swoją solidarność z chorymi na raka oraz promować profilaktykę antynowotworową. W Polsce żyje blisko milion pacjentów ze zdiagnozowanym nowotworem. Każdego dnia, kilkadziesiąt nowych osób dowiaduje się, że ma raka i rozpoczyna walkę o swoje zdrowie i...
Czytaj wiecej
