Herbatki ziołowe dla małych i dużych

Dodane przez Sprawy Zdrowia w Mar 24, 2015

Dorosły człowiek powinien wypijać dziennie ok.1,75 litra. Informacja ta nie jest dziś już niczym zaskakującym i można ją znaleźć niemal na każdym portalu o sporcie, zdrowym stylu życia i odżywianiu. A jak jest w przypadku dzieci? Ile powinni wypijać najmłodsi? Optymalna ilość dla dziecka w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym to 1 – 1,3 litra. Mowa tutaj o napojach. Pozostała objętość wody potrzebna do poprawnego funkcjonowania...