Zapisz się do newslettera
Sprawy Zdrowia
Kurs - Stres - zagrożenie czy szansa
  • Styl Życia
    • Stres
    • Różne
    • Sport
    • Odżywianie
  • Zadbaj o siebie
    • 8 Zasad Zdrowia
    • Naturalne wspomaganie
    • Uroda
  • Miłość i Rodzina
    • Zdrowa Rodzina
    • Zdrowe Dziecko
    • Relacje
  • Profilaktyka
    • Duchowość
    • Umysł
    • Uzależnienia
  • Aktualności
    • Z Kraju
      • 1,5 procent podatku
    • Ze Świata
  • Multimedia
    • Materiały Video
    • Materiały Audio
  • Kursy
    • „W krainie zdrowia”
    • „Stres – zagrożenie czy szansa?”
    • „Sięgnij po zdrowie”
    • „Małżeństwo pełne satysfakcji”
    • „Witaj Maleństwo”
    • „Wiem co jem”
Brak wyników
Wyświetl wszystkie wyniki
  • Styl Życia
    • Stres
    • Różne
    • Sport
    • Odżywianie
  • Zadbaj o siebie
    • 8 Zasad Zdrowia
    • Naturalne wspomaganie
    • Uroda
  • Miłość i Rodzina
    • Zdrowa Rodzina
    • Zdrowe Dziecko
    • Relacje
  • Profilaktyka
    • Duchowość
    • Umysł
    • Uzależnienia
  • Aktualności
    • Z Kraju
      • 1,5 procent podatku
    • Ze Świata
  • Multimedia
    • Materiały Video
    • Materiały Audio
  • Kursy
    • „W krainie zdrowia”
    • „Stres – zagrożenie czy szansa?”
    • „Sięgnij po zdrowie”
    • „Małżeństwo pełne satysfakcji”
    • „Witaj Maleństwo”
    • „Wiem co jem”
Brak wyników
Wyświetl wszystkie wyniki
HealthNews
Strona Główna Aktualności

Jak radzić sobie ze stresem i zmęczeniem?

6 października 2021
w Aktualności, Najbliższe Programy, Z Kraju
Czas czytania: 1 min
0
3
WYŚWIETLENIA
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na Twitterze

Jak radzić sobie ze stresemJak radzić sobie ze stresem i zmęczeniem? Naukowcy zauważyli, że większość schorzeń na jakie cierpimy, ma swoje
źródło w stresie. W nadmiernym obciążeniu emocjonalnym upatrują
głównej przyczyny chorób psychosomatycznych, do których zalicza się
m.in. choroby układu krążenia, przewodu pokarmowego, nowotwory,
choroby autoimmunizacyjne, a także depresje, nerwice, lęki, fobie oraz
inne zaburzenia psychiczne. Apogeum stresu, przepracowanie i brak
odpoczynku powodują spadek formy, który prowadzi do utraty sił
psychofizycznych, skutkując
zaburzeniami harmonii w organizmie.

Czy jest jakaś recepta na walkę ze stresem i zmęczeniem?

Gościem specjalnym i prelegentem kwietniowego spotkania Stowarzyszenia
Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij po zdrowie będzie dr Fred
Hardinge (USA) – specjalista w dziedzinie zdrowia publicznego i
odżywiania, twórczy pedagog, mówca motywacyjny. Od 35 lat zajmuje się
edukacją zdrowotną i społeczną, prowadząc szkolenia i
konsultacje w zakresie zdrowego stylu życia. Jego maksyma brzmi: ”Twoje
wybory mogą sprawić, że będziesz żył zdrowiej i wydajniej!”.

 Spotkanie odbędzie się 25 kwietnia o godz.18 przy ul. Zeylanda 11 w
Poznaniu. W programie konkurs wiedzy z zakresu zdrowego stylu życia i
degustacja, którą przygotuje bar wegetariański Green Way. Wstęp 
bezpłatny.

Tagi: streszmęczenie
Reklama Kursu - Stres
Poprzedni Post

Seria Wyzwoleni

Następny Post

Ogólnopolska Konferencja – Adwentyści dla Zdrowia

Następny Post
Ogólnopolska Konferencja – Adwentyści dla Zdrowia

Ogólnopolska Konferencja - Adwentyści dla Zdrowia

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Polecane

telomeraza

Telomeraza – tajemnica długowieczności

6 lat temu

Witamina B12 a atopowe zapalenie skóry i inne dermatozy

6 lat temu
Rozmowy o rodzinie

Najnowsze artykuły

Problem ze zgryzem? Czas to zmienić

Problem ze zgryzem? Czas to zmienić

24 stycznia 2023
Lekarze

Męskie zdrowie po 50-tce

3 stycznia 2023
Chronimy zdrowie – nr 12/22

Chronimy zdrowie – nr 12/22

28 grudnia 2022
omega 3

Kwasy tłuszczowe omega 3

5 grudnia 2022

Serwis SprawyZdrowia.pl

Zdrowie to cenna wartość, bardzo je cenimy, dlatego serwis SprawyZdrowia.pl został stworzony w odpowiedzi na oczekiwania wielu osób pragnących żyć zdrowo i cieszyć się każdą chwilą życia

Bądź na bieżąco!

Najnowsze artykuły

Problem ze zgryzem? Czas to zmienić

Problem ze zgryzem? Czas to zmienić

24 stycznia 2023
Lekarze

Męskie zdrowie po 50-tce

3 stycznia 2023

Blisko serca

Blisko Serca Logo jasne

KRS: 0000220518

Kategorie

Nasi partnerzy

  • – bliskoserca.pl
  • – zdrowie-rodzina.pl
  • – zyciemasens.pl
  • – glosnadziei.pl
  • – healthministries.com
  • O nas
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka Prywatności

© 2021 sprawyzdrowia.pl | Wdrożenie: getfox.pl.

  • Styl Życia
    • Stres
    • Różne
    • Sport
    • Odżywianie
  • Zadbaj o siebie
    • 8 Zasad Zdrowia
    • Naturalne wspomaganie
    • Uroda
  • Miłość i Rodzina
    • Zdrowa Rodzina
    • Zdrowe Dziecko
    • Relacje
  • Profilaktyka
    • Duchowość
    • Umysł
    • Uzależnienia
  • Aktualności
    • Z Kraju
      • 1,5 procent podatku
    • Ze Świata
  • Multimedia
    • Materiały Video
    • Materiały Audio
  • Kursy
    • „W krainie zdrowia”
    • „Stres – zagrożenie czy szansa?”
    • „Sięgnij po zdrowie”
    • „Małżeństwo pełne satysfakcji”
    • „Witaj Maleństwo”
    • „Wiem co jem”

© 2021 sprawyzdrowia.pl | Wdrożenie: getfox.pl.