Pokonać niechciane nawyki (Kamienna Góra). Każdy ma jakiś problem: kawa, papierosy, T.V., komputer, smartfon, słodycze, alkohol, itp. Pytanie jest: nie...

Wykłady "Bądź zdrów" w Kozienicach. Seria siedmiu spotkań na temat zdrowia! 28.02   Depresja, jak się przed nią uchronić 14.03   Uzależnienia...

Jak pokonać choroby z autoagresji? Choroby autoimmunologiczne stają się równie powszechne jak choroby układu krążenia i nowotworowe. To plaga XXI wieku....

Endorfiny – szczęśliwi sprzymierzeńcy naszego zdrowia. Każdy chce być szczęśliwy. Rzeczywistość nie zawsze wychodzi na przeciw naszym pragnieniom. Jednak warto...

Uleczyć umysł. Czy wiesz jak smakuje ból…? Zaburzenia bólowe osiągnęły rozmiary epidemii w cywilizowanym świecie. Czy próbowałeś leczyć ból bez...

Depresja to nie tylko problem jesienno-zimowy. Często przychodzi lub nasila się wiosną. Dotyka 14 proc. światowej populacji. Oto dziesięć kroków...

Jak ćwiczyć, aby schudnąć? Oto jest pytanie. Każdy kilogram nadwagi ludzki organizm odczuwa potrójnie. Dlatego nawet niepozorne 5 kg jest...

Relacja z Klubu Zdrowia w Mszczonowie. Za nami niezwykle interesujący i przede wszystkim praktyczny wykład. Mówiliśmy o naturalnych metodach leczenia....

Podstawy naukowe dla mikroflory jelitowej i jej znaczenie w otyłości oraz regulacji procesów metabolicznych  organizmu Mikroflora jelitowa reguluje pozyskiwanie energii...