Uważaj czego dotykasz. Nasza skóra to trzecia obok układu oddechowego i pokarmowego droga, którą do naszego organizmu codziennie dostają się...

Najzdrowszy Kościół świata. Rząd Stanów Zjednoczonych wydał już 13 milionów dolarów, by ustalić, gdzie tkwi tajemnica zdrowia adwentystów, którzy żyją...

Mam łuszczycę. Co mogę jeść? Łuszczyca należy do jednych z najczęstszych chorób zapalnych skóry. Obecnie wiadomo, że choroba nie dotyczy...

Telomeraza – tajemnica długowieczności. Dłuższy żywot telomerów, „ochroniarzy” DNA, to wydłużone życie pojedynczej komórki i opóźniony proces starzenia się organizmu....

Wtórne substancje roślinne – apteka Pana Boga. Szacuje się, że rośliny zawierają nawet 100 tysięcy różnorodnych czynnych substancji nazwanych fitochemikaliami....

Znaczenie witaminy B12. Najnowsze badania dotyczące witaminy B12 spowodowały konieczność nowego spojrzenia na wiele aspektów dotyczących tej witaminy. Chodzi przede...

Dlaczego warto pić soki i koktajle? Są smaczne, zdrowe, sycące i dostarczają cennych witamin, składników mineralnych i fitozwiązków. Dlaczego jeszcze...

Lampka czerwonego wina. W ostatnich kilkudziesięciu latach zarówno w mediach, jak i w literaturze naukowej, sporo artykułów poświęcono wpływowi picia...

Lubię sól, solę, dosalam. Lubię słone jedzenie. Zawsze dosalam zupę, ziemniaki, solę warzywa, jem dużo słonych przekąsek. Mam nadwagę i...

Jak dieta i styl życia mogą spowolnić proces starzenia. W naszej kulturze starszy wiek nieodłącznie kojarzy się z demencją, inwalidztwem...