Już co piąty Polak permanentnie zestresowany pracą. Jak wynika z Raportu „Stres w pracy 2021”, obserwujemy drastyczny wzrost liczby osób, które nieustannie...

Co to będzie? Co mam zrobić? A jeśli się nie uda? Wizjami najczarniejszych scenariuszy potrafimy się skutecznie zdołować. Nadmierny niepokój...

Prawidłowe żywienie. Powszechnie wiadomo, że odpowiednio zbilansowana dieta odgrywa ważną rolę zarówno w profilaktyce wielu chorób, jak i w trakcie ich leczenia. Wciąż...

W najnowszym biuletynie Chronimy Zdrowie: Kiedy konflikt lub wojna staje się najważniejszym tematem w przekazach medialnych, może wywoływać takie uczucia...

Zapraszamy na Warsztaty zdrowych relacji w dniu od 3-go kwietnia 2022 roku na platformie ZOOM, w godzinach od 10:00 do...

W najnowszym biuletynie Chronimy Zdrowie: W wielu artykułach naukowych pojawiają się kolejne badania dotyczące słuszności spożywania większej ilości żywności roślinnej,...

Nocna turboodnowa. Czy wiesz, że kiedy zapadasz w błogi sen, twoja skóra budzi się do ciężkiej pracy? Dlatego tak ważne...

Opiekunowie troszcząc się o bliskich starają się zastąpić wielu specjalistów - co trzeci karmi chorego, a ponad połowa zmienia opatrunki...

Fitoterapia w infekcjach sezonowych i nie tylko. Echinacea czyli jeżówka purpurowa, często uprawiana w ogrodach jako roślina ozdobna ma również...

Kolejny rok zaczynamy z koronawirusem SARS-CoV-2, który bardzo dynamicznie się rozprzestrzenia, ponieważ jest wirusem oddechowym. Obecnie występujący wariant Delta i...