Cały czas narażeni jesteśmy na bakterie i wirusy, a od ponad roku gdy pojawił się Covid-19 zadajemy sobie pytanie jak...

Zacznij od jelit. Ekspert-dietetyk podpowiada pięć prostych do wdrożenia kroków, dzięki którym w pełni wykorzystasz każdy wiosenny dzień!

Warsztaty Zdrowych Relacji. Relacje są ważne. Każdy ich potrzebuje.  W większości przypadków nie mają dla nas neutralnego wydźwięku. Zapraszamy.

Lutowy Biuletyn Chronimy Zdrowie, a w nim: o aktywności fizycznej. Choć za oknem śnieg i mrozik, to zachęcamy do kontynuacji postanowień...

Rozpoznanie przyczyny choroby jest kluczem do uzdrowienia i działania terapeutycznego. Skąd biorą się choroby? Na to pytanie odpowiada dr Horsta...

Dieta, ruch i miłość do walki z nowotworem. Przeciętny Amerykanin zjada w ciągu swojego życia 21 krów, 14 owiec, 12...

Na kolejnym spotkaniu z cyklu Kubek Zdrowia rozmawiać będziemy o oznaczeniu wody dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Zapraszamy na Warsztaty Zdrowych Relacji. Współczesny styl życia cechuje się brakiem czasu dla innych, relacje są tym, bez czego człowiek...

Złe odżywianie może decydować o przebiegu COVID-19. Ważną rolę w kształtowaniu odporności odgrywają jelita, a w szczególności flora bakteryjna.

Podział mięsa na czyste i nieczyste. Współczesne zalecenia dietetyczne wyróżniają dietę roślinną jako najlepsze rozwiązanie.