Skóra głowy - jak o nią zadbać? Zadbanie o głowę w odniesieniu do chorób neurodegeneracyjnych to podstawa zachowań prewencyjnych. Chociażby...

Dieta roślinna. Jest wiele korzyści wynikającej z roślinnego sposobu żywienia. Nasz organizm czerpie wiele składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania właśnie...

Nocna turboodnowa. Czy wiesz, że kiedy zapadasz w błogi sen, twoja skóra budzi się do ciężkiej pracy? Dlatego tak ważne...

Zęby można myć przed śniadaniem, a po wypiciu kawy warto udać się na szczotkowanie do łazienki, żeby uniknąć przebarwień –...

Jeżeli chcesz mieć zdrowe i piękne nogi, musisz o nie zadbać. Nogi są dla nas bardzo istotną częścią ciała, choć...

Niezawodne sposoby na piękne włosy latem. Lato, słońce, wysokie temperatury, morska woda… To tylko kilka z czynników, które mogą mieć...

Trądzik - problem do pokonania. Dla jednych bywa on uciążliwy i trwa latami, dla innych okazuje się łatwy do pokonania....

Jak wzmocnić odporność skóry? Skóra jest największym narządem i stanowi istotną barierę przed światem zewnętrznym. Co możemy zrobić, aby pomóc...

Częste problemy skóry i najnowsze metody ich zwalczania. Nagranie wykładu Karoliny Sobczyńskiej-Bartos, który odbył się w styczniu 2019 roku w...

Zamocz nogi . Kiedy miałam 23 lata, zaczęłam mieć problemy z krążeniem. Przez kilka miesięcy leczyłam się zgodnie z zaleceniami...