Odżywianie

Jak zmieniły się nawyki żywieniowe i styl życia Polaków w czasie pandemii? Catering dietetyczny Kukuła Healthy Food od dwóch lat...

Zdrowe posiłki do pracy. Osiem godzin dziennie, czasem nawet więcej... W pracy spędzamy połowę dnia i siłą rzeczy musimy coś...

Jak powinna wyglądać dieta seniora? 88% Polaków uważa, że nie ma na ten temat wystarczającej wiedzy Jak wynika z najnowszego...

Choroba wrzodowa. Dieta na wrzody żołądka i dwunastnicy (w uproszczeniu dieta wrzodowa) to dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie...

W dzisiejszych czasach coraz częściej zachęcani jesteśmy do tego, aby zdrowo się odżywiać. Dlatego jemy coraz więcej warzyw i owoców,...

Od prawidłowej diety nie ma wakacji! Żywienie niemowląt podczas letnich wyjazdów. Jak zdrowo i bezpiecznie spędzić wakacje z małym dzieckiem?...

Dieta roślinna a Covid-19. To co jemy ma duży wpływ na ogólne funkcjonowanie organizmu, w tym na układ odpornościowy. Błędy...

Nadmiar cukru w diecie dzieci a jelita. Częste choroby u dzieci takie jak  schorzenia skóry, przewlekłe zmęczenie, alergie, problemy ze...

Płaski brzuch - marzenie każdej kobiety. Choć w internecie znajdziemy mnóstwo ćwiczeń, które pomogą nam wzmocnić mięśnie brzucha...

Pokrzywa najzdrowsza jest zbierana w kwietniu i w maju. Zawiera sporą ilość witaminy C, kwasu foliowego, wapnia, krzemu, żelaza i...