Zespół jelita drażliwego to najczęściej występująca przewlekła choroba jelit, na którą choruje aż 10% całej populacji. Ciągłe bóle brzucha, wzdęcia...

W tym numerze Chronimy Zdrowie: Albert Einstein powiedział, że „Każdy z nas ma dwie rzeczy do wyboru. Jesteśmy albo pełni...

Cały czas narażeni jesteśmy na bakterie i wirusy, a od ponad roku gdy pojawił się Covid-19 zadajemy sobie pytanie jak...

Zacznij od jelit. Ekspert-dietetyk podpowiada pięć prostych do wdrożenia kroków, dzięki którym w pełni wykorzystasz każdy wiosenny dzień!

Lutowy Biuletyn Chronimy Zdrowie, a w nim: o aktywności fizycznej. Choć za oknem śnieg i mrozik, to zachęcamy do kontynuacji postanowień...

Rozpoznanie przyczyny choroby jest kluczem do uzdrowienia i działania terapeutycznego. Skąd biorą się choroby? Na to pytanie odpowiada dr Horsta...

Dieta, ruch i miłość do walki z nowotworem. Przeciętny Amerykanin zjada w ciągu swojego życia 21 krów, 14 owiec, 12...

Złe odżywianie może decydować o przebiegu COVID-19. Ważną rolę w kształtowaniu odporności odgrywają jelita, a w szczególności flora bakteryjna.

Podział mięsa na czyste i nieczyste. Współczesne zalecenia dietetyczne wyróżniają dietę roślinną jako najlepsze rozwiązanie.

Biuletyn Chronimy Zdrowie - nr 1/21. Tak, kolejny rok za nami. Bardzo trudny rok. Pandemia COVID-19 zmieniła nasze poczucie bezpieczeństwa